献血后你身体什么感觉？

我己经献全血5300ml，血小板8个治疗量。

从2004年第一献血，到今年一晃就15年了。

谈下这么多年献血的感受。

我大姐在上大学时第一次献血，直接晕倒在学校。受大姐的影响，了解了什么是无偿献血。但并没有因她的事故影响，2004年，正好老家有义务献血活动，那次献完血后没有任何感觉。该上网就上网。

这次献血之后2005年大二，学校正好有献血车，说服了寝室8个全去献血了。每个人都没有感觉，那一年我班献血最高，全班9成都献血了，剩下的只有不适合献血的。

直到2012年还是2013年，不是很清楚了。广州某次献血时被护士扎的很疼（我还笑着和她说你扎疼我了）。手臂淤青了好几天，疼了半个月，还留个非常小的伤疤。

另外一次就是2015年，年底在老家献血时，这是这么多年来后，唯一一次献血后，出现头晕现象，不过在献血车上躺下1-2分钟就没事了。原因老家不扎带（广州有），出现了没止血现象。

2017年来南京，参与了成份献血，我700度近视，连续献了3个月，比我想象要轻松很多，但耗费的时间确实很长。但是明显感觉到身体恢复很快。因为我是健身教练，休息两天明显感觉，两者的体能和力量上差异，后者我依然可推起原有最大重量，不易疲劳。

一直没统计过，粗略估计自己在十五次以上，不管结果如何，初始目的我只有一个，就是救人，希望能多救一些人，只是现在自己越来越胖，偶尔血液会不合格，努力减肥，为自己，为爱自己需要自己的人，为其他我能帮到的人……

献血后感觉身体轻松，献血后的半个月每天觉得饿的挺快。

我是2002年7月10日第一次献血，在洛阳市老城区十字街夜市，那时候那里有个“义务献血***血车”。第一次献完血后，从第二天开始，每天的早饭饭量一样，但是到上午10点以后，随时都饿了，过了半个月，才没有这种感觉。

第二次献血是2003年2月14日，献血后的感觉还是和第一次一样，献血后的半个月每天上午饿的挺快。

再往后随着献血次数的增加，这种感觉逐渐没有了。

至现在，我已经无偿献血15次，每次400毫升，共计已经献血6000毫升了。

献血对人身健康是有益的：可预防、缓解高粘血症；可预防、降低心脑血管病的发生；男子献血可减少癌症的发生率；可促进、改善心理健康等等。

当然，参加无偿献血也是有严格要求的，因为你的血液要注入别人体内，所以对献血人的健康、献血人血液的健康都有严格的检查与检验。也就是说，不是每一个人都能献血。

总而言之，我认为，身体完全健康的成年人，正常献血后应该是没有什么明显感觉，且对身体健康有益！

就我唯一的一次献血经验来说，不是很好。一次献了400，站起来就直接眼前发黑晕倒了。献血车边上休息了一个小时才勉强能回到家。不过就那唯一的一次献血知道了自己是熊猫血。以后有机会还想再献一次再试试

一点感觉都没有，当天是跟着联通出去做活动，活动做了一半儿，半道上没啥事儿，正好旁边有一辆献血车，就跟两个同事一块儿去献血了，献血之前是挺害怕的，尤其是怕扎指尖儿验血，和看到抽血针头的时候。献血的时候还没吃早饭，献血车的护士给泡了杯奶粉，给了两个达利园的小面包，吃完之后才让献血的。整个过程大概15分钟左右，挺快的。其实献完之后想想，一点儿事儿都没有。既不害怕，也没多大的疼痛感。也不头晕什么的，可能是我身体素质比较好吧，最后护士还送了一把天堂伞。然后就走了。没什么多大的感觉。